Ознакомьтесь с современными актуальными правилами бокса
Открыть правила
Определение
Олимпийский бокс — это спортивные соревнования с акцентом на технику и безопасность; Профессиональный бокс — это коммерческие поединки с более жесткими правилами.
Частые вопросы
Да, олимпийский бокс называется «любительским» из-за исторических традиций и различий в правилах, целях и статусе спортсменов по сравнению с профессиональным боксом. Исторически Олимпиада создавалась для спортсменов-любителей, не зарабатывающих на боксе.
Да, и многие чемпионы (Мухаммед Али, Флойд Мэйвезер, Энтони Джошуа) начинали с Олимпиад. Однако стиль боя приходится менять: меньше движений, больше силы и выносливости.
Зависит от весовой категории и адаптации. Олимпийцы часто быстрее и техничнее, профи — выносливее и мощнее. Например, Василий Ломаченко (двукратный олимпийский чемпион) успешно перешел в профи-бокс, но не все справляются с переходом.
Количество раундов;До недавнего времени – 3, после внесения изменений в правилах – 4.;Зависит от уровня боксерского поединка и боксеров. Начинающие боксируют 4-6 раундов, претенденты на чемпионский титул – 10-13.;
Длительность раунда;До недавнего времени – 3 минуты, сегодня – 2 минуты.;3 минуты.;
Длительность перерыва;1 минута.;1 минута.;
Структура управления;Четкая иерархия, которая начинается региональными и национальными федерациями, а завершается континентальными и единой международной – AIBA, считающейся главной.;Включает несколько наиболее популярных боксерских организаций, каждая из которых самостоятельна и определяет собственного чемпиона мира, отдельных континентов или стран.;
Основные соревнования;Олимпиада, мировые и континентальные чемпионаты.;Поединки за званием чемпиона мира (самые престижные – объединительные бои за титулы по версии нескольких разных организаций).;
Экипировка боксера;Обязательно наличие капы. Обязательно наличие шлема. Обязательно наличие майки. Используются универсальные перчатки весом 10 унций.;Обязательно наличие капы. Ношение шлема не допускается. Майки не используются. В зависимости от весовой категории используются перчатки массой 8, 10 и 12 унций.;
Правила подсчета очков;Начислением очка оценивается любой точный удар. Ведется сквозной подсчет очков за весь поединок.;При начислении очка учитывается сила, точность и результативность удара. Подсчет очков ведется отдельно по раундам. Победитель раунда получает 10 очков, проигравший – 9 (нокаут или нокдаун приводят к снижению последней из цифр).;
Нокдаун;Фиксируется в случае потрясения боксера, даже если он остался на ногах. Три нокдауна в одном раунде или четыре в поединке в целом означают поражение боксера.;Фиксируется при падении боксера или вставании на одно колено. Количество допустимых нокдаунов не регламентировано.;
Нокаут;Фиксируется рефери. Предусматривает отчет до 10. Означает победу соперника.;Фиксируется рефери. Предусматривает отсчет до 10. Означает победу соперника.;
Использование смазок;Не допускается.;Боксеры и их помощники активно наносят на лицо спортсмена вазелин.;
Наличие усов и бороды;Не допускается.;Разрешено.;
Медицинский контроль;Жестко регламентирован правилами проведения боксерского турнира. Врач обладает очень обширными полномочиями, вплоть до остановки боя в любой момент.;Определяется регламентом организации в целом и конкретного боя. Полномочия врача заметно меньше, хотя он также может потребовать остановить поединок по состоянию здоровья одного или обоих спортсменов.;
Преимущества бокса
Почувствуйте силу бокса: улучшите физическую форму, умственную дисциплину и уверенность в себе.
Физическое развитие
Занятия боксом улучшают физическую форму, выносливость и координацию движений.
Умственное развитие
Бокс развивает стратегическое мышление, реакцию и способность быстро принимать решения.
Дисциплина и уверенность
Регулярные тренировки формируют самодисциплину и уверенность в своих силах.